Manta Ponderada
Una manta con peso para ayudarte a dormir mejor y sentirte más tranquilo, de forma natural. Tu manta debería pesar alrededor del 10% de tu peso corporal.
- Te ayuda a dormir mejor
- Reduce la sensación de ansiedad
- Menos despertares por la noche
- Mejora la concentración
Detalles
Una manta con peso diseñada para ayudarte a desconectar al final del día. Dormir bajo un peso suave y uniforme ayuda al cuerpo a relajarse y facilita un sueño más profundo y continuado.
El relleno de microperlas de vidrio está repartido en cuadrantes cosidos, para que el peso se mantenga igual en toda la manta y no se acumule en un lado. Su tejido es suave y transpirable, para usarla todo el año.
¿Qué peso elijo? Alrededor del 10% de tu peso corporal: hasta 45 kg, 4 kg · de 45 a 70 kg, 6 kg · de 70 a 90 kg, 8 kg.
Materiales
Funda de tejido suave y transpirable. Relleno de microperlas de vidrio repartidas en cuadrantes cosidos para que el peso se mantenga uniforme.
Cuidado
Lavado a mano o en lavadora a baja temperatura según el peso. Secar en horizontal. No usar lejía.
Especificaciones
- 125 × 150 cm · 4 kg
- 125 × 180 cm · 6 kg
- 150 × 200 cm · 6 kg
- 150 × 200 cm · 8 kg
Sentirse increíble se reduce a ciencia simple.
duerme toda la noche usando una manta con peso*
se siente menos ansioso tras usar una manta con peso*
reduce su insomnio a la mitad o más en 4 semanas*
*Bolic Baric, V. et al. (2021). Scandinavian Journal of Occupational Therapy. *Champagne, T. et al. (2015). Occupational Therapy in Mental Health. *Ekholm, B. et al. (2020). Journal of Clinical Sleep Medicine.
Calentito y a gusto toda la noche
Tranquilo y acogedor
Taparte con ella es como recibir un abrazo. Calma y reconforta.
Duerme bien toda la noche
Una presión suave y uniforme sobre el cuerpo lleva a un sueño profundo y natural.
Despierta feliz
Los días en los que te levantas descansado son los mejores días.
Descansa tranquilo: preguntas frecuentes
¿Cómo funcionan las mantas con peso?
El efecto relajante viene de la presión táctil profunda: un peso uniforme repartido por todo el cuerpo. Se siente como un abrazo y ayuda a que la hora de dormir sea menos estresante.
- Aumenta la serotonina, que te hace sentir más contento
- Aumenta la melatonina, que te ayuda a dormirte
- Reduce el cortisol, la hormona del estrés
¿Qué peso debo elegir?
Alrededor del 10% de tu peso corporal. Hasta 45 kg: 4 kg. De 45 a 70 kg: 6 kg. De 70 a 90 kg: 8 kg.
¿Cuáles son los beneficios de una manta con peso?
La presión táctil profunda ayuda al cuerpo a relajarse, a dormirse antes y a despertarse menos por la noche. Mucha gente también la usa en el sofá para desconectar.
¿Cómo se usa?
- Para la siesta
- Por la noche
- Sobre las piernas en el sofá o leyendo
Empieza con ratos cortos y ve alargando hasta dormir con ella toda la noche.
¿Pueden usarla los niños?
No es apta para bebés ni niños pequeños. Para niños mayores de 4 años, elige un peso adecuado a su tamaño.