Tapones para los Oídos con Estuche
Una manta con peso para ayudarte a dormir mejor y sentirte más tranquilo, de forma natural. Tu manta debería pesar alrededor del 10% de tu peso corporal.
- Te ayuda a dormir mejor
- Reduce la sensación de ansiedad
- Menos despertares por la noche
- Mejora la concentración
Detalles
Tapones de espuma suave que reducen el ruido (ronquidos, tráfico, vecinos) para que nada interrumpa tu descanso. Vienen en estuche para llevarlos siempre contigo.
Materiales
Funda de tejido suave y transpirable. Relleno de microperlas de vidrio repartidas en cuadrantes cosidos para que el peso se mantenga uniforme.
Cuidado
Lavado a mano o en lavadora a baja temperatura según el peso. Secar en horizontal. No usar lejía.
Especificaciones
- 125 × 150 cm · 4 kg
- 125 × 180 cm · 6 kg
- 150 × 200 cm · 6 kg
- 150 × 200 cm · 8 kg
Sentirse increíble se reduce a ciencia simple.
duerme toda la noche usando una manta con peso*
se siente menos ansioso tras usar una manta con peso*
reduce su insomnio a la mitad o más en 4 semanas*
*Bolic Baric, V. et al. (2021). Scandinavian Journal of Occupational Therapy. *Champagne, T. et al. (2015). Occupational Therapy in Mental Health. *Ekholm, B. et al. (2020). Journal of Clinical Sleep Medicine.
Calentito y a gusto toda la noche
Tranquilo y acogedor
Taparte con ella es como recibir un abrazo. Calma y reconforta.
Duerme bien toda la noche
Una presión suave y uniforme sobre el cuerpo lleva a un sueño profundo y natural.
Despierta feliz
Los días en los que te levantas descansado son los mejores días.
Descansa tranquilo: preguntas frecuentes
¿Cómo funcionan las mantas con peso?
El efecto relajante viene de la presión táctil profunda: un peso uniforme repartido por todo el cuerpo. Se siente como un abrazo y ayuda a que la hora de dormir sea menos estresante.
- Aumenta la serotonina, que te hace sentir más contento
- Aumenta la melatonina, que te ayuda a dormirte
- Reduce el cortisol, la hormona del estrés
¿Qué peso debo elegir?
Alrededor del 10% de tu peso corporal. Hasta 45 kg: 4 kg. De 45 a 70 kg: 6 kg. De 70 a 90 kg: 8 kg.
¿Cuáles son los beneficios de una manta con peso?
La presión táctil profunda ayuda al cuerpo a relajarse, a dormirse antes y a despertarse menos por la noche. Mucha gente también la usa en el sofá para desconectar.
¿Cómo se usa?
- Para la siesta
- Por la noche
- Sobre las piernas en el sofá o leyendo
Empieza con ratos cortos y ve alargando hasta dormir con ella toda la noche.
¿Pueden usarla los niños?
No es apta para bebés ni niños pequeños. Para niños mayores de 4 años, elige un peso adecuado a su tamaño.